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알고 계셨나요? 내 몸에 무려 38조 개의 장내 미생물이 존재하다는 것! 장내 미생물을 잘 관리하지 않으면, 암, 치매, 아토피, 우울증, 파킨슨 등 많은 질병에 노출될 수 있다고 합니다. 그렇다면, 어떻게 해야 내 장내 미생물을 잘 관리 할수 있을까요?! 오늘 MK쇼에서는 지금 당장 배달음식을 멈추고, 식단에 집중해야 하는 이유가 공개됩니다. 우리 모두 장내 미생물 관리 잘해서 몸도 마음도 건강하게 지키자고요~

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